林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜

林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法
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林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法说明

鲈鱼品种很多,如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏,成鱼长30~60cm,嘴大,背厚,鳞小,栖于近海,冬季回游到淡水中,性凶猛,以小鱼虾等为食。鲈鱼肉呈白色,刺少,肉质细嫩、爽滑,鲜味突出。鲈鱼在全世界温带沿海地区均有出产,以加拿大和澳大利亚产量最高。

林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的食材和调料

鲈鱼750克
五花肉50克
咸肉50克
3段
2片
料酒30毫升
80毫升
花椒10粒
香菇2个
6克
400ml

林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法步骤

  1. 第1步.林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法步骤 第1步

    1.鲈鱼宰杀干净,用盐、料酒腌制20分钟;

  2. 第2步.林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法步骤 第2步

    2.五花肉洗净切片;

  3. 第3步.林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法步骤 第3步

    3.锅内倒油,依次放入调料、肉片、咸肉、处理好的鱼和水;

  4. 第4步.

    4.盖好锅盖,启动【红烧鱼】功能,烹饪程序自动执行;

  5. 第5步.林志鹏自动烹饪锅烹制白汁鲈鱼-捷赛私房菜的做法步骤 第5步

    5.烹饪结束后,盛出即可。

小贴士

【要点】:
1.鲈鱼要用盐和料酒腌制20分钟以上,更佳入味;
2.制作时辅料放在底部,主料放在最上面;
3.肉片最好选用三分瘦七分肥。

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