铁锅炖羊肉和火燎饭

铁锅炖羊肉和火燎饭的做法
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铁锅炖羊肉和火燎饭的做法说明

陕北菜,

铁锅炖羊肉和火燎饭的食材和调料

羊肉一斤半
两根
十片
花椒一小把
香叶三五片
茴香一小把
百里香少许
两小勺(10克)
黄黏米两杯

铁锅炖羊肉和火燎饭的做法步骤

  1. 第1步.

    羊肉洗净,入锅,锅内加冷水没过羊肉,大火烧开,去浮沫,加调味料。

  2. 第2步.

    中火炖一个小时,保持水没过羊肉,酌情加水。

  3. 第3步.

    盛取汤头适量,与黄黏米一同加入电饭煲内煮黄黏米饭。

  4. 第4步.

    羊肉改小火煨一个小时,收汁,出锅。

  5. 第5步.

    黄黏米饭煮至黏软,比粥稠、比饭稀,盛出锅,切碎葱花趁热拌入。

小贴士

羊肉尽量挑连骨带筋的肋排。

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