冬天喝汤是最温补滋润的时候，葛根本身就具有有解表退热、生津止渴、止泻的功能，并能改善高血压病人的项强、头晕、头痛、耳鸣等症状此汤清热下火去湿
把葛根洗干净，去皮切块，排骨飞水去血水
入锅后大火煮开，转小火煲30分钟
最后加入青菜心，青菜心煮软后加适量盐调味即可
