柬埔寨 amok fish

柬埔寨 amok fish的做法
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柬埔寨 amok fish的做法说明

转自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5a1d0bb40100ivmg.html
图片来自网络。

柬埔寨 amok fish的食材和调料

芥花籽油2tbsp
monkfish/Cod fillet1磅
适量
黑胡椒粉适量
椰奶/椰浆1/4 cup
黄粉1/4 tsp
辣椒1/4 tsp
咖喱粉(可选)1/4 tsp
切碎的鲜2 tsp
瓣(去皮切碎)2片
新鲜薄片的泰式辣椒2tbsp
鱼露2 tsp
薄片洋1/2 cup
baby Bibb lettuce leaves12片
切碎的新鲜柠檬1tbsp

柬埔寨 amok fish的做法步骤

  1. 第1步.

    将鱼切成1/2英寸的块,加入适量的盐和黑胡椒腌制调味,备用。

  2. 第2步.

    混合椰浆、姜黄粉、辣椒粉、咖喱粉、生姜碎、大蒜碎、泰式辣椒和鱼露。加入鱼块,抓均匀后,腌制15min。

  3. 第3步.

    煎锅中,中火热油,加入洋葱,翻炒至洋葱变透明,大约5min。

  4. 第4步.

    加入鱼块,翻炒至鱼肉变色,大约3min。冷却至室温。

  5. 第5步.

    装盘,用柠檬叶装饰,上桌,即可。

小贴士

我妈从柬埔寨带回来的Khmer Amok粉,其中的配料有柠檬叶、大蒜、姜黄、高良姜(galangal)、青柠檬皮屑。

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