
奶油南瓜汤历来是西餐中一道必学的汤品之一。它拥有柔滑的质地,浓香的味道,丰富的营养,一直都作为各种节日大餐的头盘。万圣节,感恩节,圣诞节都有它的位置,当然,浪漫的情人节你也可以为你爱的人做上这一份温暖的爱心汤。 甚至,在小宝宝的换奶期更是一道非常好的替换餐。 如此多功能的一道美味浓汤,赶紧来学吧~

首先来来做南瓜汤

将烤箱调至190度预热。将南瓜籽去除,瓜籽洗干净后用厨房纸擦干,撒上盐和胡椒放在一旁备用。

南瓜洗净后用刀尖横竖的划上一些花刀,将大蒜横切一半后,抹在南瓜上。

均匀撒上盐和胡椒,然后放上迷迭香和切半的大蒜,撒上适量的橄榄油后,放入烤箱180度烤至熟软。

从烤箱中取出,拿掉迷迭香和大蒜(留着备用),趁热用勺子刮出全部果肉。此时放入之前的南瓜籽烤至香脆。

汤锅放橄榄油和黄油,加入切碎的洋葱,翻炒大约5分钟至洋葱变透明,把之前烤好的大蒜果肉也加进去,再加上一小撮肉豆蔻粉,翻炒2分钟至均匀。

加入南瓜果肉,翻炒片刻.

加入帕玛森芝士碎.

南瓜与芝士融合后倒入高汤煮至沸腾。

转小火熬10分钟左右后加入奶油,搅拌均匀后再煮1分钟左右后关火。

等汤稍稍凉一点后,舀到搅拌机内,压紧盖子后,打至顺滑
接下来做装饰

蘑菇切成片。

热锅放黄油,加入蘑菇片平铺在锅底,煎至蘑菇稍软,锅内汁液挥发。

汤盘中间层层放上煎好的蘑菇片,然后倒入南瓜汤,最后喜欢的话可以在蘑菇顶上放上一两片帕玛森芝士薄片。按个人喜好撒上盐或黑胡椒。
⌘ 此汤口感非常香浓滑润,质地醇厚,如果不喜欢太浓的话可以多加点高汤,反之少加。
⌘ 烤好的南瓜籽也可以洒在汤上,香脆的南瓜籽搭配上润滑的南瓜汤,口感十分棒。
⌘ 此汤也可以搭配法国长棍面包或者是意大利乡村面包,面包稍微烤过后,蘸到汤里,一大享受。
⌘ 如果买不到帕玛森芝士也没有大碍,只是最后汤会比较淡一点,可以在煮的时候稍微多加点奶油来弥补下。
⌘ 用搅拌机打的时候因为汤还是热的,热气和搅拌机的力道很容易会把盖子冲起来,所以打的时候一定要压紧盖子。
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1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞的做法
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