从营养学的角度,我们应该至少每周吃一次薯类或粗粮,特别是久坐办公室的白领一族。 今天,咱们来一个超简单的香煎薯片,外焦里嫩,好吃还不长胖呢~
红薯切薄片,在电饼铛或者平底锅里刷上油,将切好的红薯片铺满锅底;
用中小火,将一面煎熟后,再煎另一面即可;
如果喜欢甜味较浓的朋友,还可以撒上白糖再煎一下,或者淋上淡奶,味道那是相当棒哦!