家常蔬菜炒拉条

家常蔬菜炒拉条的做法
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家常蔬菜炒拉条的做法说明

炒拉条是我们家里人都很爱吃的一餐,健康营养味道也好。拉面炒出来劲道饱满,蔬菜鲜脆多汁,能吃满满一盘。

家常蔬菜炒拉条的食材和调料

超市买来的拉条 或者自己制作一盒(这是二人份的量)
上海青三棵
西红柿两颗
一颗
适量
猪肉适量
酱油
花生

家常蔬菜炒拉条的做法步骤

  1. 第1步.家常蔬菜炒拉条的做法步骤 第1步

    将西红柿、上海青、洋葱、姜洗干净切碎放到一边。

  2. 第2步.家常蔬菜炒拉条的做法步骤 第2步

    将肉切成条状,放好。

  3. 第3步.家常蔬菜炒拉条的做法步骤 第3步

    煮一锅水,等水开时,将拉条用双手往两边拽,拉成长条,对折,再拉,然后就成了一根长长的面条啦~由于太长所以从中间掰断,放入锅中煮熟。捞出之后放在装有冷水的盆里过一下,会增加面的弹性。如果面条过长可以用剪子剪一下。

  4. 第4步.

    倒入适量花生油,等锅热度适中时倒入姜丝与猪肉翻炒,加入适量酱油调味。

  5. 第5步.

    加入其余蔬菜,狂炒!在你炒得不亦乐乎时别忘了撒盐调味。然后加入拉面,继续狂炒。最后出锅。

小贴士

西红柿若想去皮的话可以先放入装有凉水的锅中,待水沸腾即可捞出,此时皮会好剥许多。
蔬菜放什么放多少可依据个人口味调整~
加醋更有味喔~

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