西兰花炒牛肉

西兰花炒牛肉的做法
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西兰花炒牛肉的做法说明

这种菜谱其实从来没什么原创不原创的。因为跟妈妈学的,每次素菜炒肉菜我都是这么个顺序,所以写一下。

西兰花炒牛肉的食材和调料

西兰花
牛肉
蚝油(或鲍鱼汁)
胡椒粉
淀粉
料酒

西兰花炒牛肉的做法步骤

  1. 第1步.

    牛肉切丁或小条,加盐、料酒、淀粉、胡椒粉、蚝油腌制

  2. 第2步.

    西兰花洗净,手掰开,柄留着回头可以凉拌吃

  3. 第3步.

    西兰花水焯一焯,凉水一冲,晾干

  4. 第4步.

    热锅,放油,小火转中火,炒牛肉,变色即盛出

  5. 第5步.

    剩油炒西兰花,少许盐调味,加入牛肉翻炒

  6. 第6步.

    出锅前加盐、蚝油调味

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