菠菜炒蟹棒

菠菜炒蟹棒的做法步骤

1. 第1步.

   菠菜放到开水中焯一下

2. 第2步.

   焯好的菠菜捞出来立刻放在冷水中浸泡

3. 第3步.

   把烫好的菠菜洗净攥干水分，切成段状备用

4. 第4步.

   把蟹棒切成段状

5. 第5步.

   冷锅热油放入蟹棒翻炒一会，放入菠菜翻炒

6. 第6步.

   加入适量的精盐白胡椒粉味精翻炒均匀，出锅即可