鸡爪炖山药玉米雪豆汤

鸡爪炖山药玉米雪豆汤的做法
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鸡爪炖山药玉米雪豆汤的做法说明

这道汤糯香滋润,非常养生,而且制作方法简单。欢迎各位亲们对我的制作方法提出改进意见。

鸡爪炖山药玉米雪豆汤的食材和调料

鸡爪半斤左右,视实际人数而定。
小雪豆适量
玉米1-2根
铁棍山药3根
一小块
大枣3颗
枸杞5粒

鸡爪炖山药玉米雪豆汤的做法步骤

  1. 第1步.

    小雪豆前一天晚上用冷水泡好

  2. 第2步.

    鸡爪剪去指甲,斩成两半,洗净。

  3. 第3步.

    锅中放水烧开,放入鸡爪,焯两分钟后捞出。

  4. 第4步.

    戴上手套,将山药削皮洗净切段;将玉米洗净斩成小块,小雪豆洗净。

  5. 第5步.

    将鸡爪、山药、玉米、枸杞、大枣放入高压锅中,加适量水,放入洗净的姜块和少许盐。盖好锅盖,待上汽后压阀,开小火压约30分钟后,即成。

小贴士

注意,水量很重要,要适量,水多了则汤寡淡清,如果用高压锅的话,水少了则很危险,如果有时间,也可以用炖锅慢慢煮。另外,我放了大枣和枸杞,自己也可以根据喜好添加。

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