柠檬鸡肉派

柠檬鸡肉派的做法
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柠檬鸡肉派的做法说明

根据各种水果派的制作方式,自己进行了开发,味道鲜香,鸡肉带有一点点柠檬的清新,用胡萝卜和洋葱做配菜,整体刚觉不油腻。推荐一下,当然肉类可以换成其它食材,哈哈……

柠檬鸡肉派的食材和调料

鸡肉300g
胡萝卜200g
200g
土豆一只
印度飞2~4张
5g
柠檬汁数滴
白胡椒粉少许
少许
少许

柠檬鸡肉派的做法步骤

  1. 第1步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第1步

    将鸡肉切丁,最好用鸡胸肉比较便于切丁。加入柠檬汁数滴,白胡椒粉,姜粉,盐,鸡精少许。腌制20min,备用。

  2. 第2步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第2步

    将辅料:洋葱,胡萝卜,土豆切细碎丁,放入以腌制的鸡肉,进行搅拌。让鸡肉丁与辅料充分进行搅拌,完全融合。待用……

  3. 第3步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第3步

    将所有食材放入锅中炒制变熟,加入所有调味料,放置备用

  4. 第4步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第4步

    取出飞饼,加生粉,将飞饼赶制成椭圆型,将刚刚搅拌好的馅料铺撒在椭圆一半的位置。将另一边扣在馅料上,进行封口,压实,防止馅料散落。

  5. 第5步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第5步

    在包制好的飞饼表面用刀划一些开口,表面可刷一些植物油。

  6. 第6步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第6步

    烤箱预热200度5min,将烤盘上铺上油纸,把包制好的鸡肉派放在油纸上,烤制20~25min 即可出炉。趁热吃味道不错!

  7. 第7步.柠檬鸡肉派的做法步骤 第7步

    我用的是葵花籽油,比起黄油更加健康,葵花油是以高含量的亚油酸著称的健康食用油。据国家粮食储备局西安油脂研究设计院曹万新教授介绍,在21世纪,心脑血管疾病如冠心病、脑中风、脑血栓、动脉硬化、高血压等疾病增多,而长期食用合适的油脂产品,能够对上述症状有较大的改善。葵花油就是健康油脂中非常优秀的一种,葵花籽油已经成为消费者和厨师的首选油,葵花籽油在世界范围内的消费量在所有植物油中排行第三。

小贴士

1.在赶制飞饼的时候,不能太用力,避免飞饼层次不清晰了。
2.馅料不要过满,避免不好烤熟。
3.鸡肉可以用其它肉类替代,在时间上要做好调整。
4.辅料尽量不要使用黄瓜,西红柿等多水分的蔬菜,避免因烤制水分过大,派皮不酥软。

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