吃货在减肥，管不住嘴就管住热量吧我一直研究无油少油的美食这个无油也不柴，味道好极了用白盘子装盘比较好，只是自己吃就比较随意
葱白姜蒜青红椒干炒香
加入肉片，豆瓣酱，蚝油，老抽大火炒
肉要炒熟时加入少量米醋和葱
装盘
不喜欢豆瓣酱的不适合吃
