夏天容易上火,冬天也上火,吃菠萝最管用,可以尝试。
淀粉调制半碗备用
菠萝切丁泡在盐水里放置大约15分钟。 青椒和红椒都切成块,备用。
番茄酱在锅里打匀,开始咕嘟后改小火。
干辣椒切碎放到咕嘟的泡泡里,依据个人口味适量添加白糖,继续咕嘟大概5分钟后,放入之前调匀的淀粉。一会儿开始漏汤汁,放入切好的青椒.红椒,用勺子搅拌均匀,最后放入菠萝块,勾兑均匀后就可以起锅了。
败火,利尿,利于消化,特别适合吃了油腻食物调试肠胃,清淡口味。