林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜

林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法
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林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法说明

炒三丝这道菜算是很平常的家常菜了,内容不固定,品种的搭配也比较随意,唯一的要求是口感相近,比方说都是生脆的或者都是绵软的。这里我们的搭配选了三种口感都比较绵软的蔬菜,豆腐干、火腿丝、冬笋丝。您也可以根据个人口味喜好随意搭配。

林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的食材和调料

豆腐干250克
虾仁50克
火腿30克
冬笋30克
子粉3克
3克
老抽2毫升
40毫升
40毫升

林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤

  1. 第1步.林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤 第1步

    1、将方豆腐干片成厚0.15厘米的薄片,再切成丝,然后放入沸水中焯烫一下,捞出用清水洗净,沥干水分;

  2. 第2步.林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤 第2步

    2、虾仁去皮、去虾线洗净,火腿切丝,冬笋去皮切丝;

  3. 第3步.林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤 第3步

    3、锅里放入油(40毫升)、主料和其他调料,以及水(40毫升);

  4. 第4步.林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤 第4步

    4、盖上锅盖,按下[干锅炒]键,启动自动烹饪程序;

  5. 第5步.林志鹏自动烹饪锅烹制炒三丝-捷赛私房菜的做法步骤 第5步

    5、待烹饪结束时,将锅内食材充分搅拌均匀,盛入盘中即可。

小贴士

【要点】
1、豆腐干最好先放入锅内加水煮5分钟左右,可去除豆腥味;
2、家里若没有老抽,可用酱油10毫升代替。

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