【海鲜沙拉三明治】
Subway？？！！
Yeah！
锅里放适量的水，将蟹棒去除外包装，放进水中，煮一会儿。
然后将煮熟的蟹棒捞起，晾凉后将其撕成一丝丝的。
将撕好的蟹棒放入两大勺沙拉酱，拌匀。
拌的同时可以加少许的盐一起拌，这样会更加够味。
鸡蛋放少许的盐打散，煎成蛋皮。
吐司加热至柔软。
开始制作三明治：先拿一片加热了的吐司，挤上沙拉酱。
然后放上蛋皮，挤上少许沙拉酱。
接着再拿一片吐司，盖上去，挤上沙拉酱，放上拌好沙拉酱的“蟹肉”。
最后盖上一片吐司，按紧，对角切开成三角即可！
1.蟹棒要先煮熟，然后直接拌沙拉。
2.用手将蟹棒撕成一丝丝也行，用其他方式也行，反正将蟹棒摊开，它本来就有一条条的痕，按照那个痕将它撕开就好。
3.吐司加热的方式有很多，可以放进面包机、烤箱，还可以直接放在平底锅中加热，小火，保证不焦就好。加热好后，将吐司重叠起来放，让它们互相传一传热，焖一焖，马上恢复松软。
4.每一层挤上少许沙拉酱可以充当“粘合剂”，这样的三明治就会很坚固，不容易散。