猪脚红枣桂圆滋补汤

猪脚红枣桂圆滋补汤的做法
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猪脚红枣桂圆滋补汤的做法说明

里面加了红枣花生和黄豆,有内容丰胸滋补效果,姜用来去除猪蹄的腥味还有去寒的作用,枸杞养神明目,还有胡萝卜营养价值丰富~我把它定义为美容养颜滋补神器~

猪脚红枣桂圆滋补汤的食材和调料

猪脚一只
黄豆适量
花生根据个人口味
红枣四五颗,根据个人口味喜欢甜味多放些
枸杞适量
桂圆根据个人口味
胡萝卜适量
少许
八角适量
适量
味精适量

猪脚红枣桂圆滋补汤的做法步骤

  1. 第1步.

    备好材料,黄豆泡半个小时,猪脚刮洗干净,斩成块

  2. 第2步.

    把八角,姜片,猪脚放入煮熟的开水中,煮出血水然后捞出洗干净

  3. 第3步.

    再次将祸中放入清水,把猪脚,泡好的大豆,花生,枸杞,姜片倒入锅中旺火煲一个小时左右

  4. 第4步.

    加入红枣,桂圆,胡萝卜块继续旺火煲十五分钟

  5. 第5步.猪脚红枣桂圆滋补汤的做法步骤 第5步

    根据个人口味加入味精和盐,文火煲一个半小时,汤就煲好了

小贴士

花生,红枣,桂圆,胡萝卜可根据个人口味和材料准备自行调整,就是放不放随意啦~

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