超市里看到这个新鲜菜……原谅我孤陋寡闻,没见过,没听过,没吃过……度娘了一个晚上,原来还是一个好东西呢!可以蒸蛋、炒蛋、炖汤、油炸……清肺明目的好菜菜……下厨房也没有做法……没有人做过……我就来当小白鼠好啦!
鸭蛋打散,丝瓜花洗净
热油下蒜蓉,姜丝,爆香炒鸭蛋,稍拌,蛋成半凝固状态捞起。
锅里倒入少许油,烧热将丝瓜花倒入翻炒片刻,再将半熟蛋倒入一起翻炒,加入盐,转小火摊平略煎,不要煎的蛋蛋变色,金黄起锅。