便秘着之佳音。美容者之法宝。
银耳泡发
加没于银耳三倍的水
最小火慢熬至汁为浓稠状关火。
银耳煮到于汤持平时,取出一小碗银耳羹吃掉。留部分银耳继续熬。做面膜之用。
这就是最后要做面膜用的精华。
银耳羹每次做当天够吃的就可以了。过夜的银耳羹对身体不好。把面膜纸放在最后的精华里泡开敷于面部即可。