李子果香鸡

李子果香鸡的做法
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李子果香鸡的做法说明

虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽等感冒症状也会相对减轻。
所以多喝些鸡汤至少可以将办公室流感拒之门外。这道李子果香鸡,做法放旷不羁、口感醇美清新,实在是饿时充饥战胜感冒、塞满肚皮强健身体的不二选择。

李子果香鸡的食材和调料

3000克
李子1000克
400克
土豆200克
5片
黄酒40克
八瓣1/2个
10克

李子果香鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡用淘米水浸泡半小时,这样处理鸡肉又嫩又没异味

  2. 第2步.

    再将整鸡汆烫去血水,控干水分装入汤锅

  3. 第3步.

    加入切好的洋葱、土豆块

  4. 第4步.

    再加入李子、姜片和八瓣

  5. 第5步.

    一次加足清水

  6. 第6步.

    旺火煮到沸腾,烹入黄酒,开盖继续煮10分钟

  7. 第7步.

    加盖转文火煲60分钟、加盐调味,醇美的李子果香鸡就可以了

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