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鲜虾兰花豆腐羹
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食尚小米
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鲜虾兰花豆腐羹的食材和调料
鲜
虾
豆腐
玉米
西蓝花
胡萝卜
生
姜
盐
鸡
精
鲜虾兰花豆腐羹的做法步骤
第1步.
先将鲜虾去虾线,玉米切段、豆腐、胡萝卜切片
第2步.
兰花飞水捞出过凉备用,玉米、胡萝卜飞水
第3步.
将玉米、豆腐、鲜虾放入锅内,加入清水,慢火煲40分钟,加飞过水的兰花调入盐、鸡精撒上红椒圈
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