荞麦蔬菜卷

荞麦蔬菜卷的做法
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荞麦蔬菜卷的做法说明

春季护肝美食

荞麦蔬菜卷的食材和调料

豆丝
红椒
荞麦面
鸡蛋
酸菜
辣椒

荞麦蔬菜卷的做法步骤

  1. 第1步.

    将荞麦面放入盆里加水、鸡蛋、精盐搅拌成糊;平底锅置微火上,用少许色拉油擦锅底,烧热,用勺将荞麦面糊摇入平底锅中,用刮板抹平,烙黄一面后翻烙另一面,烙熟即成荞麦饼

  2. 第2步.

    坐锅上火,倒入色拉油,放入一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后倒入土豆丝、青红椒丝翻炒至八成熟时调入精盐、醋,再翻炒几下即可

  3. 第3步.

    锅内再加少许色拉油,放入另一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后,倒入酸菜中,煸炒干水分后调入精盐、翻炒均匀即可

  4. 第4步.

    将烙好的荞麦饼改成10厘米的正方形,一半饼皮卷入炒好的土豆丝,一半饼皮卷入炒好的酸菜,装盘即可

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