大雪节气养生汤

大雪节气养生汤的做法
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大雪节气养生汤的食材和调料

龙骨7,8节
鲜贝7,8个
黑木耳7,8朵
枸杞7,8粒

大雪节气养生汤的做法步骤

  1. 第1步.大雪节气养生汤的做法步骤 第1步

    将龙骨洗净,黑木耳水发。在煲中,放入漠过龙骨的冷水,加热见滚后,倒掉血水,洗净煲和龙骨。(尽量洗干净)

  2. 第2步.大雪节气养生汤的做法步骤 第2步

    放入用刀拍扁的姜。这样的姜,一会好找,姜味儿还容易出来

  3. 第3步.大雪节气养生汤的做法步骤 第3步

    大火烧开,关小火,煲至汤柔白,再倒入洗干净,去肠的鲜贝,再次大火烧开,关小火炖半小时

  4. 第4步.大雪节气养生汤的做法步骤 第4步

    起锅前加适当的盐调味即可

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