沙茶莴笋鸭丝

沙茶莴笋鸭丝的做法
12人浏览0人收藏
收藏

沙茶莴笋鸭丝的食材和调料

鸭肉
莴笋
沙茶酱
料酒
胡椒粉
生粉

沙茶莴笋鸭丝的做法步骤

  1. 第1步.沙茶莴笋鸭丝的做法步骤 第1步

    鸭肉切丝,用料酒,盐,葱丝,姜片胡椒粉,生粉拌匀腌制10分钟,然后捞出葱姜,鸭肉皮切块

  2. 第2步.沙茶莴笋鸭丝的做法步骤 第2步

    莴笋切丝

  3. 第3步.沙茶莴笋鸭丝的做法步骤 第3步

    鸭肉皮放烧热的锅内煎出油,捞出,放鸭肉丝翻炒至熟,出锅前放一大匙沙茶酱拌匀

  4. 第4步.沙茶莴笋鸭丝的做法步骤 第4步

    莴笋放加盐的沸水中过一下,捞出过凉白开,沥干水份,用少许盐拌一下

  5. 第5步.沙茶莴笋鸭丝的做法步骤 第5步

    3,4的成品放在一起拌匀即可

小贴士

我觉得莴笋水份大,如果拿来炒就会出很多水,而且影响鸭肉的口感,两者分别做好然后拌匀,吃来不腻,鸭肉的口感也有所改善!重要的是可以降低热量哟!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页