菠菜蒜蘸面

菠菜蒜蘸面的做法
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菠菜蒜蘸面的食材和调料

面粉300克
菠菜300克
木耳15克
黄花15克
一头
辣椒3-4个
桂皮2-3片
花椒30粒左右
大料3个
西红柿一个
鸡蛋2个
辣椒1/2茶匙
植物油1汤匙
生抽1/4茶匙
1/2茶匙
1茶匙

菠菜蒜蘸面的做法步骤

  1. 第1步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第1步

    准备好各种原料,菠菜榨汁约200ml备用

  2. 第2步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第2步

    用菠菜汁和面,揉好后放在一边省30分钟左右;木耳和黄花凉水泡发后洗净,木耳撕成小朵,黄花3cm左右小段备用;西红柿去皮后切小块,蛋液打散;大蒜剥好后制成蒜泥

  3. 第3步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第3步

    炒锅中倒入油,油热后先下鸡蛋翻炒,鸡蛋炒7分熟后倒出,另倒油下西红柿和黄花木耳一起翻炒,最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,加盐调味出锅备用

  4. 第4步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第4步

    炒锅中添水(约2-3人份),放入干辣椒、桂皮、花椒、大料一起煮至水开,关至小火继续煮10分钟左右

  5. 第5步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第5步

    将辣椒粉加入蒜泥中,另取锅烧热油至8成,浇至蒜泥中。在蒜泥中加入生抽备用

  6. 第6步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第6步

    揉好的面团擀制成面片后,切成约3cm宽的面条,类似陕西的“裤带面

  7. 第7步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第7步

    锅中煮好的汤料加入盐、醋等调料,盛入蒜泥碗中,再将炒好的西红柿鸡蛋加入汤碗,蒜蘸面的“蘸”就此做好

  8. 第8步.菠菜蒜蘸面的做法步骤 第8步

    另取锅加水,水开后煮面。根据自己面擀制的薄厚判断煮面的时间长度,煮好后捞至装有凉开水的大碗中,完成。吃法:将面条捞至装有蒜泥的汤碗中蘸食

小贴士

因为是“蒜蘸面”,所以蒜泥的量很重要。蒜泥多一些会更香,但如果不喜欢吃酸,只能很遗憾啦;

除了用菠菜汁外,芹菜汁也是很好的选择。也可以用胡萝卜汁等其他蔬菜汁加工成自己喜欢的颜色和面条;

据说大蒜在半生不熟的状态下能更好的发挥功效,此种做法加工的蒜泥,利用油温加热,正好属于半生不熟;

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