堂煎明虾

堂煎明虾的做法
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堂煎明虾的食材和调料

大明4只
黑豆200ml
2瓣
酱油2小匙
米酒3大匙
少许
黑胡椒适量
少许
淀粉少许
橄榄油

堂煎明虾的做法步骤

  1. 第1步.

    虾清洗后剪开背脊,挑出虾肠

  2. 第2步.

    酒、盐、黑胡椒腌制虾

  3. 第3步.

    用厨房纸将腌好的大虾拭干水分

  4. 第4步.

    锅先热锅,再倒入橄榄油,将虾两面煎好

  5. 第5步.

    蒜捣成泥,与米酒、白糖、黑胡椒拌匀成调味汁

  6. 第6步.

    锅内倒入调味汁,加入黑豆浆小火煮,倒入淀粉水拌匀让虾收干汁水

  7. 第7步.

    起锅前再研磨黑胡椒

小贴士

1、明虾的肉比较厚,从背部剖开可减少烹制时间
2、腌制好的虾擦干水分后再煎,不会爆锅
3、豆浆代替水,营养更好
4、用橄榄油煎比较健康,用黄油煎更香
5、橄榄油应该是热锅冷油才健康

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