全麦芝麻戚风蛋糕

全麦芝麻戚风蛋糕的做法
11人浏览0人收藏
收藏

全麦芝麻戚风蛋糕的做法说明

无不良添加剂的戚风蛋糕又出炉了...这次加了全麦粉和黑芝麻粉来做,蛋糕的健康度得到了提升,外面绝买不到这样真材实料、甜度又刚好适合自己的蛋糕哦~~

全麦芝麻戚风蛋糕的食材和调料

全麦粉20g
低筋粉40g
黑芝麻粉25g
蛋黄3个
50g
玉米40g
蛋白3个
细砂糖50g
白醋几滴

全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤 第1步

    蛋白加糖打发至干性发泡

  2. 第2步.全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤 第2步

    打匀蛋黄、油、水

  3. 第3步.全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤 第3步

    筛入面粉,拌匀。加入芝麻粉,拌匀成蛋黄糊

  4. 第4步.全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤 第4步

    先加入1/3打发蛋白霜切拌均匀,再加入1/3,切拌均匀,倒回剩下的蛋白霜中,轻轻拌匀,装入模具,150度,30分钟

  5. 第5步.全麦芝麻戚风蛋糕的做法步骤 第5步

    出炉后立即倒扣,待凉透后脱模,切块享用

小贴士

黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸,可以健脑、益智、抗衰老,还有人体必需的丰富的锌。
许多人常常整粒吃黑芝麻,但这样不利于人体吸收。如果把黑芝麻磨碎后再吃,里面的营养成分就很容易被消化吸收了。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页