海带结烧兔肉

海带结烧兔肉的做法
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海带结烧兔肉的做法说明

用含碘量最多的食物海带做的抗辐射美食

海带结烧兔肉的食材和调料

海带结
兔肉
油菜
陈皮
八角
花椒
绍酒
胡椒粉

海带结烧兔肉的做法步骤

  1. 第1步.海带结烧兔肉的做法步骤 第1步

    兔肉剁块,葱姜切块

  2. 第2步.海带结烧兔肉的做法步骤 第2步

    锅中做清水,兔肉凉水下锅焯透血沫,捞出待用

  3. 第3步.海带结烧兔肉的做法步骤 第3步

    锅中做开水,放少许油盐,焯熟小油菜捞出待用

  4. 第4步.海带结烧兔肉的做法步骤 第4步

    锅中放少许油煸香葱姜蒜、八角、陈皮、放入兔肉烹入绍酒,放入胡萝卜块,放入酱油翻炒均匀,加开水盖盖炖约半小时

  5. 第5步.海带结烧兔肉的做法步骤 第5步

    锅中做开水焯熟海带结,捞出

  6. 第6步.海带结烧兔肉的做法步骤 第6步

    在炖熟的兔肉中加入海带结,加盐、白糖、胡椒粉、鸡精调味大火收汁装盘时小油菜围边撒上香葱末即可

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