用了最黑的五种谷物：黑麦仁，黑豆，黑米，黑花生，黑芝麻。一个比一个黑。黑色入肾，这碗豆浆集最黑之五物，简直是补肾良品。
五种材料洗净放入豆浆机，五谷豆浆程序，大约20分钟就好了
打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可
过滤的豆渣不要扔掉，可以蒸馒头，也可以做面包，或者做豆渣饼，都是非常香的
可以把黑麦仁，黑豆，黑花生，黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。
