白灼芥蓝

白灼芥蓝的做法
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白灼芥蓝的食材和调料

芥蓝一扎
一根
一小块
一瓣
小红辣椒一个
生抽
适量
少许

白灼芥蓝的做法步骤

  1. 第1步.

    芥蓝洗净,斩段

  2. 第2步.

    过开水焯熟,水中加几滴油

  3. 第3步.

    过冷水,晾凉,沥干水分

  4. 第4步.

    葱切葱花,姜切姜丝,蒜切蒜末,小红辣椒切段

  5. 第5步.

    将沥干水分的芥蓝码齐,摆在盘中

  6. 第6步.

    将生抽、盐、鸡粉、少量的糖调成调味汁

  7. 第7步.

    锅内放少许油,加入葱姜蒜辣椒爆香

  8. 第8步.

    倒入6中的调味汁,待沸腾,将调味汁倒入码齐的芥蓝上即可

小贴士

童鞋们在外面吃的芥蓝可能会把叶子给去除,只剩杆的部分,嘻嘻,自家吃,还是节省点,健康都收入肚中比较好呢。用水焯熟芥蓝的时候不要焯的过熟,否则会没有那种清脆的口感.

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