今天这个蜜豆酸奶超级简单,就是煮好的蜜豆拌入酸奶中就可以了,酸奶的营养众所周知,而红豆的营养价值也不可小看哦。在炎炎的夏日里,来一碗冰镇后的蜜豆酸奶,绝对是美美的享受哦~~~
材料:红豆300克、白砂糖70克,水适量
红豆用清水浸泡3小时
加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟
加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子煮烂为止。最后蜜豆放凉拌入酸奶中,美美的夏日饮品就做好喽