蜜汁梅肉

蜜汁梅肉的做法
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蜜汁梅肉的食材和调料

500克
蜜汁烤肉30克
蜂蜜1汤匙
50克

蜜汁梅肉的做法步骤

  1. 第1步.

    梅肉洗干净后切成大块,蜂蜜加20克清水搅匀,做成蜂蜜水备用

  2. 第2步.

    蜜汁烤肉料放到小碗中,加入30克清水,搅拌均匀

  3. 第3步.

    将切好的梅肉和调好的烤肉汁同时倒入一个小盆里,充分拌匀,腌制一夜

  4. 第4步.

    烤网上先刷上一层油,以免肉粘在上面

  5. 第5步.

    腌制好的肉块放在烤网上,再刷上一层腌料和一层蜂蜜水,烤箱中层,220度烤15分钟

  6. 第6步.

    15分钟后取出烤肉,翻面,再刷上一层腌料和一层蜂蜜水,继续烤13分钟,吃前切片即可

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