鸡丝炒豆芽

鸡丝炒豆芽的做法
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鸡丝炒豆芽的食材和调料

黑木耳少许
胸肉适量
豆芽适量
青椒适量
少许
蛋清少许
淀粉少许
胡椒粉少许
适量
白醋少许
少许
香油少许

鸡丝炒豆芽的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切成丝,加入蛋清,淀粉,胡椒粉,盐和少许油腌制15分钟左右

  2. 第2步.

    蒜切末,青椒切成细丝,黑木耳切丝

  3. 第3步.

    热锅冷油放入鸡丝翻炒变色即可盛出

  4. 第4步.

    锅内入油重新放入蒜末爆香,加入豆芽和黑木耳、少许白醋翻炒

  5. 第5步.

    最后加入鸡丝和青椒丝,加入盐,翻炒均匀,点入鸡精和香油翻炒均匀即可出锅

小贴士

1、鸡丝用蛋清和淀粉腌制可以让鸡肉滑嫩
2、加入白醋可以让豆芽爽脆,同时也能去豆腥
3、盐请在最后和青椒一起放入,太早入会使豆芽出水

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