宫爆豆腐丁

宫爆豆腐丁的做法
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宫爆豆腐丁的食材和调料

豆腐大半块
胡萝卜1/3根
莴笋1小段
花生30克
1棵
适量
辣椒6根
花椒8粒
生抽1大匙
1大匙
1/2大匙
料酒1/2大匙
1小匙
香油1/2小匙
淀粉1大匙

宫爆豆腐丁的做法步骤

  1. 第1步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第1步

    胡萝卜和莴笋洗净去皮,切成小块

  2. 第2步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第2步

    一点点油小火炸熟花生仁,晾一边备用

  3. 第3步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第3步

    豆腐切小块,入油锅中大火炸至发黄

  4. 第4步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第4步

    盛出备用

  5. 第5步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第5步

    葱洗净切段,姜蒜切末,干辣椒切段儿

  6. 第6步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第6步

    调料”中的所有材料混合调成“调味汁

  7. 第7步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第7步

    锅入油,放入花椒、姜、蒜和胡萝卜,中小火将胡萝卜炒至变色

  8. 第8步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第8步

    放入干辣椒翻炒片刻,然后倒入葱段莴笋,中大火翻炒

  9. 第9步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第9步

    倒入炸好的豆腐丁,炒匀

  10. 第10步.宫爆豆腐丁的做法步骤 第10步

    倒入调好的“调味汁”,翻炒均匀,最后加适量盐。起锅前放入花生仁炒匀即可

小贴士

1.炸花生和花椒、辣椒一定要用小火慢炸,火大了会糊。
2.胡萝卜比其他蔬菜不容易熟,而且因为胡萝卜素是脂溶性的,所以先炒胡萝卜不仅可以使胡萝卜中的营养成分更容易被人体吸收,而且味道也更香甜。

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