人不能太复杂,吃的东西也是。吃些相对素点的食物调节一下,对身体有好处。做了道没有肉的炒木须,因为家里没有黄瓜就换成了尖椒,会有一点点辣。为了让这道菜更有味道,我在里面放了一些醋,这样这道菜就更下饭了。
黄花和木耳泡发、洗净、择好
尖椒切丝
鸡蛋打散,放少许生抽提鲜
起锅做油倒入蛋液,炒鸡蛋
放入黄花和木耳继续翻炒
几分钟后放入尖椒继续翻炒,倒入两勺醋、少量盐、鸡粉调味,然后淋入少量的水淀粉勾芡,最后点入几滴香油就可以出锅了