冬瓜海带薏米煲猪骨

冬瓜海带薏米煲猪骨的做法步骤

1. 第1步.

   冬瓜洗净留皮切大块

2. 第2步.

   海带切小块

3. 第3步.

   薏米扁豆洗净

4. 第4步.

   猪脊骨洗净用开水烫过

5. 第5步.

   蜜枣用刀背稍拍扁

6. 第6步.

   全部材料放入煲内加足量的水

7. 第7步.

   大火煲15分钟去浮沫

8. 第8步.

   改小火煲1个半小时，加盐调味