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苜蓿窝头
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梅依旧
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苜蓿窝头的食材和调料
苜蓿
小米面
豆面
玉米
面
盐
少许
葱
姜
苜蓿窝头的做法步骤
第1步.
苜蓿择洗干净,葱、姜切末
第2步.
小米面、豆面、玉米面倒入盆中,放入苜蓿、盐、葱、姜末
第3步.
和成面团,饧15分钟
第4步.
抓一面团,用拇指捏出窝头状
第5步.
上锅蒸25分钟即可
小贴士
私房话:红斑性狼疮的病患者,要避免食用苜蓿芽。
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