新鲜的竹蔗、茅根、白花蛇舌草齐齐搂回家，简简单单架一砂锅，煲出清润的应时之饮。
竹蔗去皮切段，一剖为四；茅根、水凉头洗净粗略折断
白花蛇舌草清洗净根须备用
取一砂锅，倒入足量水煮沸，放入所有材料煮沸20分钟后转中小火再煲30分钟即可
隔渣饮用，饮之前以冰糖或蜂蜜调味。甘怡清新，清肺润喉，非常适合现在的天气哈～～
