玉米面戚风

玉米面戚风的做法
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玉米面戚风的做法说明

现在我们吃的都是精米面,吃粗粮的机会很少,偶尔的粗细搭配来吃,对身体是有好处滴~~~~~~~~

玉米面戚风的食材和调料

面粉50g
磨玉米粉50g
鸡蛋5只
60g
牛奶60ml
色拉油100ml
泡打粉4/5小勺
朗姆酒1小匙

玉米面戚风的做法步骤

  1. 第1步.

    蛋黄和蛋白分离,蛋黄5只放入盆中加入30g砂糖,打至浅黄乳状,很浓稠的样子。(基本打发)

  2. 第2步.

    分次加色拉油搅拌,直至完全容入蛋黄糊

  3. 第3步.

    一次冲入牛奶(或水,果汁)

  4. 第4步.

    玉米粉,面粉,泡打粉混合,过筛两遍加入蛋黄液里,用切拌方式混合均匀直无干面粉

  5. 第5步.

    蛋白加白醋打至起大泡,分次加入剩下的砂糖打发至硬性发泡,取1/3混合面糊里切拌均匀,混合剩下的2/3蛋白里混合成戚风面糊

  6. 第6步.

    从高处轻轻倒入模具中,轻轻震动,使气泡排出,160度,45分钟

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