木瓜西米露

木瓜西米露的做法
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木瓜西米露的做法说明

木瓜是我爱吃的东西,偶老公跟儿子都不吃,一个木瓜我能吃两天,不过这个木瓜西米露我做了两碗,儿子也吃了小半碗,剩下的都进了我的肚子。

木瓜西米露的食材和调料

木瓜
西米
纯牛奶

木瓜西米露的做法步骤

  1. 第1步.

    先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉

  2. 第2步.

    再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟

  3. 第3步.

    捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用

  4. 第4步.

    把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁

  5. 第5步.

    把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒

  6. 第6步.

    搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加入煮好的西米和那一小半木瓜丁,香喷喷的木瓜西米露就做好了

小贴士

据说清肠以后,身体里的钙质也会随之流失很多,马上喝上一碗牛奶木瓜西米露是不是可以补回来一些呢?木瓜本来就有排毒养颜的功效,尤其跟牛奶在一起煮,丰胸效果显著。嫌自己不够丰满的姐妹可以试一试哈,坚持一段时间就会有效果。

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