香椿炒蛋

香椿炒蛋的做法
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香椿炒蛋的做法说明

赶时令的鲜嫩,餐桌上自然少不了一份香椿炒蛋喽。

香椿炒蛋的食材和调料

香椿
鸡蛋

香椿炒蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    取一小把香椿芽用开水焯烫

  2. 第2步.

    捞出挤干水份,切碎

  3. 第3步.

    打入2-3个鸡蛋,加点盐

  4. 第4步.

    搅拌均匀

  5. 第5步.

    锅热油,倒入蛋液煎熟即可

  6. 第6步.

    可以像我这样铲碎,也可以煎成一个完整的蛋饼

小贴士

香椿虽营养丰富,但其硝酸盐和亚硝酸盐含量很高,食用前不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。

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