微波黑芝麻鳕鱼

微波黑芝麻鳕鱼的做法步骤

1. 第1步.

   生的黑芝麻放平底锅中炒熟

2. 第2步.

   将黑芝麻用料理机或者敲蒜的那个臼捣碎

3. 第3步.

   加入味淋四大匙

4. 第4步.

   加入两大匙酱油

5. 第5步.

   加入淀粉水适量

6. 第6步.

   全部调匀，这个图还是有点稠，后来我又加了点味淋，你们也要斟酌哦

7. 第7步.

   鳕鱼买回洗净，控干水份

8. 第8步.

   去皮，切方块备用

9. 第9步.

   用纸巾擦去鳕鱼水份

10. 第10步.

    将鱼块放入面粉中裹一遍，粘匀面粉

11. 第11步.

    将鳕鱼块放入黑芝麻酱中蘸一遍，放到油纸上

12. 第12步.

    将鳕鱼块放好之后，用刷子在上面再涂一遍黑芝麻酱。放入微波炉中，微波3分钟，即可出炉