薄荷有消除疲惫的作用,上班的时候喝杯薄荷茶能让人平心静气,集中精力更好地投入到工作中去。这个简单的【青柠薄荷茶】,提神醒脑又不影响睡眠,还能美白养颜,何乐而不为呢!
薄荷洗净、青柠切片
冲入80度的热水,待水温降到40度时加入一些蜂蜜即可