茶树菇干烹素虾柳

茶树菇干烹素虾柳的做法
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茶树菇干烹素虾柳的做法说明

茶树菇益气开胃,历来被认为是延年益寿的上品,且具补肾健脾胃及滋阴的作用,此菜最适合烦躁焦虑的人食用。

茶树菇干烹素虾柳的食材和调料

茶树菇
孟德素
芹菜
胡萝卜
尖椒
红尖椒

茶树菇干烹素虾柳的做法步骤

  1. 第1步.

    .茶树菇切除根蒂,洗干净切成4公分的段待用

  2. 第2步.

    .孟德素虾柳,从中间一切二待用

  3. 第3步.

    .芹菜洗干净,切段待用

  4. 第4步.

    .胡萝卜洗干净,切细条待用

  5. 第5步.

    .生姜洗干净刮去皮,切成丝待用

  6. 第6步.

    .青红尖椒洗干净,切圆圈段待用

  7. 第7步.

    .起锅,锅里倒入精制油,待油温升至至4成左右,将素虾柳放入炸,微炸捞出。待油温升至6成左右,将茶树菇放入炸,(中间复炸一次,炸干)炸成金黄色出锅沥干油备用

  8. 第8步.

    .另起锅,锅内少许油,煸香姜丝倒入胡萝卜、芹菜、青红尖椒圈干煸

  9. 第9步.

    煸出香味调味美极鲜味汁、蘑菇精。然后放入素虾柳、茶树菇,继续煸炒,炒匀出锅前加辣油、花椒油、麻油装入锅仔中即可

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