双耳炒素

双耳炒素的做法
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双耳炒素的食材和调料

银耳2朵
压缩黑木耳1/2块
豆荚50g
胡萝卜1/2根
尖椒1个
高汤调味粉1茶匙
细砂糖1茶匙
少许

双耳炒素的做法步骤

  1. 第1步.双耳炒素的做法步骤 第1步

    将黑木耳、银耳分别用冷水浸泡30分钟,直至泡发,甜豆荚洗净、撕去老筋,胡萝卜、尖椒切片

  2. 第2步.双耳炒素的做法步骤 第2步

    银耳、木耳去蒂、撕小朵,锅中烧水,水沸后放入黑木耳、银耳汆烫2分钟,捞出备用

  3. 第3步.双耳炒素的做法步骤 第3步

    将胡萝卜和甜豆荚放入开水中汆烫2分钟,捞出备用

  4. 第4步.双耳炒素的做法步骤 第4步

    另起锅,烧热后放入少许橄榄油,放入银耳翻炒片刻,然后放入黑木耳

  5. 第5步.双耳炒素的做法步骤 第5步

    炒匀后,放入胡萝卜和甜豆荚,继续翻炒均匀

  6. 第6步.双耳炒素的做法步骤 第6步

    加入少许高汤调味粉

  7. 第7步.双耳炒素的做法步骤 第7步

    加入少许白砂糖,加盖焖煮片刻

  8. 第8步.双耳炒素的做法步骤 第8步

    关火,调入适量盐,翻炒均匀即可

小贴士

1.黑木耳和银耳最好用冷水泡发,用温水或热水容易失去弹性;
2.银耳及黑木耳焯烫的时间不宜过久,以免失去爽脆口感;
3.各种食材易熟的程度不同,注意入锅的顺序。

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