木耳海参猪肚汤

木耳海参猪肚汤的做法
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木耳海参猪肚汤的做法说明

夏天是喝汤最好的季节务必不要错过

木耳海参猪肚汤的食材和调料

猪肚
海参
木耳
胡萝卜
胡椒粉
绍酒
花椒
八角
茴香

木耳海参猪肚汤的做法步骤

  1. 第1步.木耳海参猪肚汤的做法步骤 第1步

    猪肚洗净焯水,再做一锅新水开锅后放入猪肚,花椒、八角、小茴香,葱段、姜片、绍酒、盐,煮一小时捞出待用

  2. 第2步.木耳海参猪肚汤的做法步骤 第2步

    熟猪肚晾凉切条

  3. 第3步.木耳海参猪肚汤的做法步骤 第3步

    海参切块、胡萝卜切滚刀块、大葱切斜块、姜切片,水发木耳撕小块

  4. 第4步.木耳海参猪肚汤的做法步骤 第4步

    锅中做开水将海参、胡萝卜、木耳焯水捞出

  5. 第5步.木耳海参猪肚汤的做法步骤 第5步

    另做一锅开水,放入猪肚、海参、胡萝卜、葱姜、木耳,放少许盐、胡椒粉、绍酒、鸡精炖30分钟即可出锅装碗

小贴士

木耳海参猪肠汤是广东名菜,最初来源于《药性考》,原名为海参木耳羹。汤中木耳性味甘平,含有多种维生素,有养血益阴、滋润肠燥的作用,对老年人肾水不足,或妇女产后血虚津亏等有明显疗效,亦可用于习惯性便秘等属阴亏血少者,既美味,又有效治疗病症,可谓一举两得。木耳:又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。

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