虎皮青椒

虎皮青椒的做法
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虎皮青椒的食材和调料

青椒
肉糜
酱油
蛋清
胡椒粉

虎皮青椒的做法步骤

  1. 第1步.

    肉糜加姜末,盐,酱油,蛋清,胡椒拌匀后朝同一方向打上劲后稍腌

  2. 第2步.

    青椒洗净去蒂,怕辣的话把内壁的白筋也撕干净

  3. 第3步.

    把腌好的肉沫用筷子塞进青椒里

  4. 第4步.

    最后是要入锅煎的不用填太满,略微留点余地

  5. 第5步.

    锅放灶上烧热,不用放油。直接把填好肉馅的青椒放进去慢煎,煎的时候用锅炒按压青椒,把青椒的水份尽可能的炒出来,直至表面起皮变蔫

  6. 第6步.

    再倒入适量油煎炒

  7. 第7步.

    加入盐翻匀,调适量酱油,醋,少许白糖炒匀即可

小贴士

PS:
青椒入锅时先不用放油,煎到起皮后再加。
煎的时候边煎边用锅铲按压能把水份更快更好的煎出来。

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