香木瓜果奶昔

香木瓜果奶昔的做法
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香木瓜果奶昔的食材和调料

木瓜半个
牛奶250g
蜂蜜

香木瓜果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    将木瓜去皮去籽后,切成小块

  2. 第2步.

    把切好的木瓜肉块放在搅拌机里

  3. 第3步.

    将牛奶250、少量蜂蜜倒入木瓜肉里

  4. 第4步.

    开动1挡,转40秒打匀即可

小贴士

想着夏日天气炎热,阳光暴晒,要滋养美白除了防晒保护,还要多吃营养水润食品,而多样品种果汁饮品是最方便的啦,其中木瓜女性应该多吃的,因为木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,还有一定丰胸美白作用呢。

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