薏米冬瓜排骨汤

薏米冬瓜排骨汤的做法
17人浏览0人收藏
收藏

薏米冬瓜排骨汤的食材和调料

猪肩胛骨700克
冬瓜500克
薏米一小把
4大片
适量
白胡椒粉适量

薏米冬瓜排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第1步

    猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水

  2. 第2步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第2步

    冬瓜洗净,带皮切成大块

  3. 第3步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第3步

    砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子

  4. 第4步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第4步

    放入四片姜

  5. 第5步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第5步

    倒入用凉水浸泡一小时左右的薏米

  6. 第6步.薏米冬瓜排骨汤的做法步骤 第6步

    放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时左右。临出锅事调入盐和白胡椒粉即可

小贴士

1.薏米虽好,但是孕妇、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页