豆芽丸子汤

豆芽丸子汤的做法
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豆芽丸子汤的做法说明

秋天天气干燥,容易上火,我们的饮食需要清淡健康一点。
今天上的这一款汤,豆芽有去斑作用,而且据说常吃有长寿之功效。而且这款汤有荤有素,都齐了。

豆芽丸子汤的食材和调料

豆芽
豆腐少量
料酒
白胡椒粉
淀粉
麻油

豆芽丸子汤的做法步骤

  1. 第1步.

    豆芽择去根须,择菜的时候可以煮一锅开水

  2. 第2步.

    水开之后,将洗净的豆芽和一大半的豆腐切块放入开水中,加入盐,大火煮开后,转小火煮二十分钟左右

  3. 第3步.

    煮豆芽汤的时候,我们可以将肉和剩下的豆腐压碎还有姜末和淀粉,料酒,胡椒粉和少量的盐拌匀

  4. 第4步.

    将拌匀的肉等材料按同一个方向搅拌起劲即可

  5. 第5步.

    豆芽汤煮好后,将豆芽和豆腐捞起放在碗底,利用豆芽的素高汤来煮丸子

  6. 第6步.

    手洗干净,用手的虎口挤出丸子,然后放入素高汤中,煮至丸子浮起即可盛出,加入胡椒粉和麻油就OK啦

小贴士

1、这次的丸子我还加了豆腐,不喜欢的可以不加
2、肉一定要搅拌起劲,否则煮的时候容易散开。

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