薏米冬瓜排骨汤

薏米冬瓜排骨汤的做法
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薏米冬瓜排骨汤的做法说明

做排骨汤喜欢放润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜的冬瓜,忽然想起薏米,于是又放了一把进去,煮好的汤味道鲜香,而且一点都不油腻~~~

薏米冬瓜排骨汤的食材和调料

排骨200克
薏米30克
冬瓜200克
适量
花椒粉少许

薏米冬瓜排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将排骨洗净放入汤锅中,放入3大碗清水,开锅后将浮沫慢慢都撇干净

  2. 第2步.

    放入葱段和生姜片

  3. 第3步.

    放入淘洗干净的薏米(不用提前泡)

  4. 第4步.

    然后改小火盖上锅盖煮40分钟左右

  5. 第5步.

    放入冬瓜块放盐和胡椒粉调味,再煮20分钟到冬瓜熟透,关火后撒上香菜末即可

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